LELO Célèbre la Femme toute l’année

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LELO propose ainsi une liste de 10 astuces pour atteindre l’orgasme.

Offrir l’extase est ce que LELO fait de mieux.

Un orgasme est plus qu’une simple réponse à une stimulation. Une fois que vous faites l’expérience de vos premiers orgasmes et que vous les comprenez, ils deviennent l’expression intime d’une partie de votre individualité. Votre orgasme est aussi caractéristique que votre façon de marcher ou de parler et savoir contrôler ses extases revient, d’une certaine manière, à contrôler son propre corps. Voici donc le top 10 des astuces de LELO les plus délicieusement efficaces pour goûter à des orgasmes spectaculaires.

10. Ne simulez pas

Simuler (que vous soyez une femme ou un homme) part souvent d’un bon sentiment : vous ne voulez pas blesser votre partenaire. Cela reste cependant un mensonge et vous prenez le risque de détruire la confiance au sein de votre couple. En ce qui concerne vos chances d’obtenir un orgasme, elles sont par ailleurs réduites du fait qu’en simulant, vous mettez votre partenaire sur de mauvaises pistes de caresses.

9 N’hésitez pas à parler.

On dit que le silence est d’or, mais dans l’intimité du lit, plus vous exprimerez librement vos désirs et envies, moins vous vous sentirez inhibée et les orgasmes auront alors plus de chance de vous submerger. Et nous ne faisons pas ici allusion aux paroles crues qui peuvent fuser en plein ébat, même si elles sont également à l’origine de bien des plaisirs… Nous parlons simplement ici de donner des indications, d’exprimer clairement quelles caresses sont efficaces et lesquelles sont moins convaincantes. Vous avez tout à gagner à exprimer haut et fort votre pensée : on n’obtient pas ce qu’on ne réclame pas ! Et plus vous partagerez vos sensations, plus celles-ci seront exquises…

8 Musclez-vous

Les exercices de Kegel sont simples, discrets et peuvent facilement vous mener au septième ciel. Vous apprendrez grâce à eux comment contrôler vos muscles et votre corps de manière à maîtriser de mieux en mieux votre plaisir. De plus, avec une musculation intime renforcée vient également une meilleure sensibilité. Vous pouvez faire ces exercices seule, n’importe où et n’importe quand, ou vous pouvez utiliser un accessoire tel que les LUNA Smart BeadTM, spécialement conçues pour vous entraîner à avoir des orgasmes plus longs et plus forts.

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7 Respirez

Si pour beaucoup le Tantrisme reste un concept étrange, quelque part entre le new-age et la spiritualité, il s’agit avant tout de proposer des préceptes aussi utiles qu’efficaces, à la façon du yoga, comme par exemple l’importance de bien contrôler sa respiration. Il existe de nombreux exercices de respiration pour améliorer sa sexualité : vous serez surpris de constater à quel point ils vous aideront à intensifier vos sensations.

6 Reculez pour mieux sauter

Les orgasmes les plus intenses sont ceux que l’on retient le plus longtemps possible et les deux conseils précédents (exercices de Kegel et respiration) devraient vous aider à y parvenir. Un orgasme fonctionne sur le même principe que l’énergie potentielle élastique. Plus vous allez le tendre, plus il dégagera d’énergie lorsque vous le lâcherez. Prenez le temps de connaître votre corps, aidez-vous de vos doigts ou du savoir faire d’un masseur de haute qualité comme INA Wave ou GIGI 2, de manière à trouver les sources de votre plaisir.

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5 Usez de Friction Érotique

A peu près tout le monde aujourd’hui sait que la grande majorité des femmes n’atteignent pas l’orgasme par la seule pénétration, ou en tout cas pas de manière régulière. C’est parfaitement normal, mais il existe cependant des moyens de provoquer l’orgasme pendant le rapport si vous le souhaitez. Adoptez une position dans laquelle vous pouvez bouger votre bassin d’avant en arrière sur votre homme, en utilisant son os pubien pour stimuler le clitoris. Vous pouvez également utiliser vos doigts ou un vibreur puissant comme SIRI 2 pour prendre vous-même en main votre stimulation.

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4 Partagez vos fantasmes

Explorer l’érotisme ensemble ou en solitaire à travers films et livres est une excellente façon d’apprendre à connaître ses préférences et goûts pour mieux les utiliser à son propre compte de plaisir. Partager ses fantasmes avec son partenaire, même ceux impossibles à explorer, permet de faire tomber les gênes et d’encourager la quête de l’orgasme sans limite. Comme toujours en matière de sexualité, la communication ouverte et honnête est essentielle, et cela demande de l’entraînement. Mais ça en vaut la peine.

3 Préférez la médecine douce

Les médicaments peuvent nuire à vos orgasmes. Les antidouleurs peuvent bloquer votre plaisir et les antidépresseurs mettre votre libido à plat. Vérifiez avec votre médecin et renseignez-vous sur les effets secondaires. Si jamais l’orgasme peine à venir, on peut facilement chercher un responsable au mauvais endroit avant de faire le lien avec la prise de médicaments. De plus, en tant que professionnel de santé, votre médecin pourra vous aider si vous rencontrez des difficultés à atteindre l’orgasme.

2 Prenez votre temps

Tous les orgasmes sont égaux, mais à certaines périodes, il y a des orgasmes plus égaux que d’autres… Une étude menée sur des femmes de 18 à 35 ans a montré que l’orgasme le plus intense apparaissait le 14ème jour du cycle menstruel. Votre clitoris est alors 20% plus humide que d’habitude. Le 14ème jour de votre cycle est celui où vous ovulez, ce qui explique que vous soyez plus réceptive à la stimulation sexuelle ce jour-là.

1 Trouvez la position

Votre posture physique peut également infuer sur vos capacités à atteindre l’orgasme. Essayez de vous asseoir bien droit, le dos contre une tête de lit ou un mur, avec les plantes de vos pieds qui se font face, à la façon de la position du lotus. Cela permet d’améliorer votre circulation sanguine dans les zones intimes et de mieux contrôler vos muscles.

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